Chi Siamo

Nasce nel febbraio 2018 a Palermo l’associazione culturale “Yoga Ananda Palermo: Il sentiero della gioia”.L’associazione è dedicata alla condivisione degli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda.

L’associazione “Yoga Ananda Palermo: il sentiero della gioia” svolge corsi orientati al rilassamento psico-corporeo, al riequilibrio emozionale e alla crescita personale dell’individuo.

I nostri strumenti attingono alla tradizione millenaria del Raja Yoga e del Kriya Yoga.
Il Maestro indiano che ispira i nostri passi è Paramhansa Yogananda e la scuola di Raja Yoga che ci ha formato si trova presso Ananda Assisi.

La nostra associazione ha a cuore varie cause di beneficenza che sostiene attraverso i contributi dei soci e raccolte fondi.

L’associazione inoltre organizza varie attività culturali (musica e canti, lettura dei testi, escursioni in natura) per condividere il messaggio di pace e di gioia che caratterizza il Sentiero che percorriamo.

Cosa offriamo

Vedi i Corsi

Vedi i Corsi di Astrologia

Vedi i Servizi

I CORSI

-“Corso di Ananda Raja Yoga Sulle Tracce della Pace ” -Il cuore pulsante della nostra associazione si ritrova nell’offerta dei corsi di yoga e meditazione.

-“Come energizzare e rilassare il corpo e la mente” (I 39 esercizi di Paramhansa Yogananda per rivitalizzare e rilassare ogni muscolo, ogni organo, rigenerando l’intero organismo)

–“Imparo a Meditare” (Attraverso tecniche di respirazione, concentrazione e rilassamento psico-corporeo della tradizione yogica si sperimentano gli innumerevoli benefici della meditazione trasmessi in Occidente dal Maestro Paramhansa Yogananda)

-“Come diventare Canali dei Maestri” (Se mediti da almeno 6 mesi e hai partecipato al corso “Come energizzare e rilassare il corpo e la mente” e “Imparo a meditare” e vuoi approfondire le pratiche che già svolgi, chiedi informazioni per fare questo passo insieme a noi.

Esploreremo insieme il rapporto Maestro-discepolo, conosceremo i Maestri del Kriya Yoga grazie ai testi di riferimento e spiegheremo i pilastri filosofici, psicologici e spirituali del piu’ importante testo di Yoga: gli Yoga Sutra di Patanjali (Yama e Nyama).

– Preparazione al Kriya Yoga (livello Primo): residenziale presso la sede e con i collegamenti on line da Ananda Assisi, Insegnanti Kriyacharya della scuola di Ananda Assisi (Mayadevi e Nayaswami Premi.

Questa fase della tua preparazione sarà caratterizzata dalle tecniche di base del Kriya Yoga e avrai modo di approfondire alcune pratiche di respirazione yogica e meditazione. Sarà necessario prenotare almeno un mese prima, uno strumento per poter eseguire una delle tecniche trasmesse da Paramhansa Yogananda.

– Preparazione al Kriya (livello Secondo): residenziale presso la sede e con i collegamenti on line da Ananda Assisi, Insegnanti Mayadevi e Nayaswami Premi. Il secondo livello di preparazione ti consentirà di aggiungere alcune tecniche di concentrazione, respirazione e meditazione, conoscendo anche l’aspetto filosofico e spirituale dell’antichissima tradizione del Kriya Yoga.

-“NatureTherapy: Viaggio in Natura attraverso i cinque elementi”: il rilassamento psico corporeo viene garantito ad ogni incontro: le pratiche (Camminata silenziosa, esercizi yoga di Respirazione e meditazione, esercizi di esplorazione sensoriale) vengono inserite dentro un contesto naturale di alberi, terra e foglie, sabbia e onde.

Prove scientifiche innumerevoli dimostrano che l’individuo trova, grazie alla Natura circostante, nuove possibilità d’integrazione con l’altro e migliora notevolmente lo stato d’animo individuale.

In fondo cosa è lo stress se non un insieme di fattori che non sono in linea con la nostra vera Natura.

I SERVIZI

Spiritualità: Gruppo di Meditazione e Preghiera (Raja Yoga)

Vita Sociale Servizio è Gioia(Karma Yoga)

Arte,Coscienza e Creatività (Bhakti Yoga)

Presso la nostra associazione vengono organizzati corsi di musica e canto ispirati al Bhakti Yoga, mirati a esplorare le forme comunicative alternative alla parola attraverso le quali l’essere umano può non solo trovare un canale di espressione della propria personalità, bensì entrare nella sfera del sacro per rigenerare il cuore e calmare la mente.

Ecologia ed esplorazione in Natura

Metodologia “Sharing Nature (Vivere la Natura)Attività di scoperta e giochi per tutte le età” di Bharat Cornell

Metodo per svegliare i Sensi in Natura : NatureTherapy di Alessandro Benetti

Educazione: metodo “Educare alla Vita”per bambini, adolescenti e adulti

Counseling Spirituale e Crescita personale

CineSoul e Dibattiti

Formazione al Rilassamento Psico-corporeo per Insegnanti e Alunni

Gruppo di Lettura “Messaggero di Luce”

Seminari di Alimentazione Naturale e yogica

Seminari sul Benessere

Prossimi passi

I Nostri Maestri

Cosa dicono di Noi

Per intraprendere un percorso mirato a offrire un supporto ai nostri due gemelli che stavano affrontando una fase evolutiva complessa, abbiamo deciso di affidarci a quest’associazione che si distingue per un’offerta specifica destinata proprio a bambini e adolescenti.

Frequento spesso i corsi offerti da quest’associazione, che ho scoperto partecipando alle classi di yoga e meditazione e che apprezzo per la capacità di trattare in maniera approfondita le tematiche legate al benessere fisico e spirituale dell’essere umano.

Quando ho partecipato a un percorso specifico legato all’alimentazione naturale, che si è rivelato molto utile per aiutarmi a ritrovare un rapporto sano con il cibo, ho capito che quest’associazione poteva offrirmi numerosi spunti per migliorare il mio stile di vita in generale.